怀孕前三个月是胎儿形成和发育的关键时期，也是孕妇身体和心理状态变化的重要阶段，孕妇需要注意以下几点事项，以确保母婴健康。

保持良好的生活习惯

保持良好的生活习惯是孕妇在孕期的重要任务之一，孕妇应该遵循规律的作息时间，保证充足的睡眠和休息，避免熬夜和过度疲劳，孕妇还应该注意个人卫生，保持身体清洁，避免感染疾病，孕妇应该避免吸烟、饮酒等不良嗜好，以免影响胎儿的健康发育。

饮食营养要均衡

孕妇在孕期需要更多的营养来支持胎儿的生长和发育，孕妇应该注意饮食营养的摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜和水果等，孕妇应该避免暴饮暴食和食用不卫生、不健康的食物，以免影响母婴健康。

三 保持良好的心态

孕妇在孕期由于身体变化和未来角色的转变，可能会产生焦虑、紧张等不良情绪，这些情绪不仅会影响孕妇的身心健康，还会对胎儿的发育产生负面影响，孕妇应该保持良好的心态，积极面对生活中的挑战，保持乐观的情绪和心态。

避免剧烈运动和性生活

孕妇在孕期应该避免剧烈运动和性生活，特别是在前三个月，因为在这个时期，胎儿的发育还不稳定，容易受到外界因素的影响，剧烈运动和性生活可能会对胎儿造成不良影响，甚至导致流产等严重后果，孕妇应该选择适当的运动方式和频率，避免剧烈运动和性生活，保护母婴的健康。

定期进行产前检查

产前检查是确保母婴健康的重要手段之一，孕妇应该定期进行产前检查，及时发现和处理可能存在的问题，产前检查包括身体检查、血液检查、B超检查等，通过产前检查，医生可以了解胎儿的发育情况和孕妇的身体状况，及时发现并处理可能存在的问题，确保母婴健康。

避免接触有害物质和环境

孕妇在孕期应该避免接触有害物质和环境，如化学品、重金属、辐射等，这些物质和环境可能会对胎儿造成不良影响，甚至导致胎儿畸形或流产等严重后果，孕妇应该注意生活和工作环境的卫生和安全，避免接触有害物质和环境，孕妇还应该注意个人卫生和家庭卫生，保持室内通风和清洁。

注意个人卫生和预防感染

孕妇在孕期由于身体免疫力的下降，容易感染疾病，孕妇应该注意个人卫生和预防感染，孕妇应该保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、洗脸、避免随地吐痰等，孕妇还应该避免接触感染源和传播途径，如避免到人群密集的场所、避免接触患有传染病的人等，如果出现发热、咳嗽等症状，应该及时就诊并遵循医生的建议进行治疗。

保持良好的心态和家庭氛围

孕妇在孕期需要保持良好的心态和家庭氛围，家庭的支持和理解对于孕妇的身心健康非常重要，家人应该给予孕妇更多的关心和支持，帮助孕妇度过孕期的各种困难和挑战，孕妇也应该积极调整自己的心态，保持乐观的情绪和心态，为胎儿的健康发育创造良好的环境。

前三个月孕妇需要注意保持良好的生活习惯和饮食营养，保持良好的心态和家庭氛围，避免剧烈运动和性生活，定期进行产前检查，避免接触有害物质和环境，注意个人卫生和预防感染等，只有做好这些方面的注意事项，才能确保母婴健康，迎接健康的宝宝的到来。